PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO MISTERIOS

Mantén los brazos extendidos frente a ti y estira los dedos cerca de atrás con la ayuda de la mano contraria, recordando que debes estirar todos los dedos, incluso el pulgar.Las pausas activas o descansos, a nivel de salud ocupacional, son breves periodos de tiempo durante la trayecto gremial o el horario para hacer control con el fin de alertar